ja wole schabowy jesc z piersi kurczaka ale teraz redukcja była takze odpada na masie bedzie od czasu do czasu xD bo tez chyba sranie mam po nim a super zdrowy tez nie jest a karkowka na czym polecasz mi zrobic sa takie w marynacie na grilla z biedry ja robilem na grillu elektrycznym no i taka sobie juz wiecej nie kupilem szczerze xD moze te [...]
nie mam czasu gotowac bo.10-19:30 po robocie gotowac ti siw srwnsio chcw To gotuj przed praca. Gotowac to ja rozumiem niemaja czasu ludzie co 12h w pracy spedzaja jak wyjdzie o 6 zacznie o 7 skonczy o 19 i w domu jest na 20 to zrozumiale, ty poprostu jestes len nawet zeby sobie zarcie zrobic
[...] w samym moim wyuczonym zawodzie, minimum 4delegacje zagraniczne + niecaly pol roku stanowisko prowadzacego prace zarzadzajac grupa 10osob , wiec moze nic wybitnego tak naprawde, ale jak chciales napisac cos w tylu : mam 23lata dopiero wiec co ja moge nic nie moglem jeszcze zrobic a kariera dopiero przedemna to ci zdecydowanie nie wyszlo :))
[...] zagraniczne + niecaly pol roku stanowisko prowadzacego prace zarzadzajac grupa 10osob , wiec moze nic wybitnego tak naprawde, ale jak chciales napisac cos w tylu : mam 23lata dopiero wiec co ja moge nic nie moglem jeszcze zrobic a kariera dopiero przedemna to ci zdecydowanie nie wyszlo :)) Mowisz w wieku 20 lat skończyłes srednia + [...]
Co sie pocosnalem z kierownikiem o 12-nastke na dzis chyba go poj**aoo, jade do domu nie mam czasu, jak mi premie utnie to bedzie nieciekawie a moze tak zrobic chlopakom za byle co potrafil zabraiac jak mi mowili, wgl j**any latal za plecami mi jechal prze hoy
oj Bro Bro co ja mam za tobom zrobic mi powiedz%-) No widzisz to teraz wiesz co u nas sa za siłki bo u mnie otwarte od10-15 w boze ciało Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-05-26 15:44:30
[...] mysąłem dzwonili do mnie z kopalni w piontek jak byłem w robocie z KWK Ruda ale tam sa trzy kopalnie akurat nie dzwonili z tej co bym chciał tam isc ale do tamtej tez nie mam daleko a teraaz sam niewiem gdzie isc zwłascza ze dzwonie tam baba mnie łączy z typem on tez ma nowe jakies listy nie wie co zrobic z tym fantem wzioł numer i tyle [...]
[...] tam trzba z tym zrobic jeszcze sie nie znam %-) bo sa jakies przepisy ze cos tam trzeba to gotowac cos tam choj moje ale niewiem czy moge normlanie wylac z opakowania na zarcie i zjesc %-) 4-5 g cukru na 100 to ok %-) bo nie mam czym polac tego suchego kuraka tak co by nie było cukru %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-04-21 10:15:40
[...] sa jakies przepisy ze cos tam trzeba to gotowac cos tam choj moje ale niewiem czy moge normlanie wylac z opakowania na zarcie i zjesc %-) 4-5 g cukru na 100 to ok %-) bo nie mam czym polac tego suchego kuraka tak co by nie było cukru %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-04-21 10:15:40 Passata fajna tylko patrz zeby tam pomidory byly i [...]
[...] zakresach możliwe, jeżeli summa summarum masz ujemny bilans i odpowiednią ilość białka. Nie jest jednak pożądane z punktu widzenia potrzeb organizmu i zdrowotności. ja mam szatanski plan zrobic bloga i zrobic rekomp dostarczajac wegle z lodow,czekolady,mleka,jogurtu - ale nie wiem czy podolam z treningiem ciezko zrzucic cokolwiek jesli sie [...]
[...] na pewno nie gdy zalożenia są extremalne - tj. 20/4 czy 22/2 to niewykonalne po prostu co innego 14/10 czy 12/12 Myślę że od razu nie dam rady 12h postu i 12h uczty, gdyż mam tendencję do podjadania, ale jak się zawezmę to z czasem wytrwam. W czasie "uczty" je się 1 posiłek ale pełnowartościowy? Czy pokrywający dzienne zapotrzebowanie itp. jak [...]
[...] za potwierdzeniem odbioru do naszego koordynatora Piotra Kucharskiego w Radomiu na adres 26-600 Radom, ulica Koszarowa 13/5. Ale to dla chętnych więc wcale nie musisz tego robić ani się tym przejmować, nie zależy od tego to czy Cię przyjmiemy do firmy więc spokojnie:) To chyba tyle. Czekam na maila i mam nadzieje do zobaczenia. Pozdrawiam Marta
[...] odbioru do naszego koordynatora Piotra Kucharskiego w Radomiu na adres 26-600 Radom, ulica Koszarowa 13/5. Ale to dla chętnych więc wcale nie musisz tego robić ani się tym przejmować, nie zależy od tego to czy Cię przyjmiemy do firmy więc spokojnie:) To chyba tyle. Czekam na maila i mam nadzieje do zobaczenia. Pozdrawiam Marta hahahahahahaaha
[...] przedmiotów Angol polski matma + dodatek... Myslalem o szkole jakiejs prYgotowujacej pod mature.itd bo wiem ze sa..musze.zbadać ... przeyebany temat ale chciałbym... Ale mam zakwasy jasny hoy A jutro jeszcze mam isc nogi i barki zrobic xd 2 nooce Licze ze wczesniej dzis juzskoncze niz po 7h ... bo bym pospal dłużej a do tej sam godziny co [...]
[...] przedmiotów Angol polski matma + dodatek... Myslalem o szkole jakiejs prYgotowujacej pod mature.itd bo wiem ze sa..musze.zbadać ... przeyebany temat ale chciałbym... Ale mam zakwasy jasny hoy A jutro jeszcze mam isc nogi i barki zrobic xd 2 nooce Licze ze wczesniej dzis juzskoncze niz po 7h ... bo bym pospal dłużej a do tej sam godziny co [...]
[...] zmienny Patrys xd No ale cos sie zadzialo, bo pojechales jak to by pika powiedzial byc "biedna k***a" w dojczach. Dlugo tam masz byc ? Powiem tak Lipiec caly, sierpień 21 mam poprawke wiec zjazd na pare dni i nie wiem jak wrzesien jesli zw pancia bedzie ok to wracam i ide na studia i szukam pracy, jesli z pancia hoyowo albo tez odwidza mi sie [...]
jak masz cały dzien wolny to faktycznie jakos mniej sie chce zwłascza w weekend ale ja wole tak w tyg zrobic co zrobic jakos tak sie bardziej chce a i mam to z głowy i weekend nie ma problemu potem i weekend wolny to regeneracja taka jak byc powinna xD ale ty to len jestes widze na ten moment takze xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-05-17 [...]
Zalatwi sie hehe, nie mam urlopu bo agenncja co wyplacila mi hajs ... wiec wiesz.co cza bd.zrobic a za ten.miesiac mam 2 dni to chyba na ten week wrzme
Intermittent fasting (IF) okresowy post - zbiór badań
